Tuổi già thêm khỏe, tuổi trẻ thêm vui

Đăng lúc: Thứ năm - 21/08/2014 21:24 - Người đăng bài viết: VS
CLB Văn hóa – Thể dục Thể thao NCT thành phố Cao Bằng, tỉnh Cao Bằng có 185 hội viên, tham gia sinh hoạt 3 môn chính, gồm: Thể dục dưỡng sinh, khiêu vũ thể thao, văn hóa – văn nghệ. Cứ tối đến, Trung tâm Xúc tiến Du lịch Cộng đồng lại rộn ràng tiếng nhạc, tiếng nói cười rôm rả của các thành viên Tổ Khiêu vũ thuộc CLB Văn hóa Thể dục Thể thao NCT thành phố. Trong phòng tập, từng cặp bạn già nhẹ nhàng di chuyển theo tiếng nhạc dập dìu…

Buổi luyện tập của Tổ Khiêu vũ NCT thành phố Cao Bằng.
 

Tổ Khiêu vũ được thành lập từ năm 1998. Ban đầu, tổ chỉ có vài người luyện tập. Bà Hồ Thị Duyên, một trong những thành viên sáng lập CLB cùng Ban Chủ nhiệm đi từng nhà, kiên trì vận động trong các buổi sinh hoạt Hội nhằm động viên, khuyến khích NCT tham gia. Sự nhiệt tình của bà Tổ trưởng đã phát huy hiệu quả. Số lượng NCT luyện tập tăng dần. Đến nay Tổ Khiêu vũ có 70 thành viên, người già nhất đã 83 tuổi. Tổ sinh hoạt đều đặn các buổi tối, mỗi ngày thu hút 30 – 50 người đến giao lưu, luyện tập. Không chỉ rèn luyện sức khỏe, CLB còn là nơi hội viên trao đổi kinh nghiệm làm giàu, giáo dục con cháu, là nơi những người bạn già chia sẻ tâm tư, gắn bó thân tình. Trong luyện tập, các thành viên vui vẻ hướng dẫn nhau, người biết nhiều giúp người biết ít, người biết giúp người chưa biết… tạo không khí sôi nổi và tinh thần thoải mái cho hội viên. Tổ Khiêu vũ còn tích cực tham gia các buổi giao lưu văn nghệ, thể dục dưỡng sinh, vũ điệu; vận động hội viên ủng hộ các loại quỹ do CLB, thành phố phát động… Cụ Nguyễn Thị Dung, 83 tuổi, chia sẻ: “Tuổi già đi liền với nhiều bệnh như đau xương khớp, mất ngủ, đãng trí, cô đơn. Sau thời gian tập luyện, tôi thấy người nhẹ nhõm, khí huyết lưu thông, ăn ngon miệng và tinh thần được cải thiện đáng kể. CLB thực sự là điểm đến thú vị, giúp người già chúng tôi sống vui, sống khỏe, sống có ích, làm gương cho con cháu trong việc rèn luyện thân thể”. Cụ Vũ Vân, 80 tuổi tâm sự: “Vợ chồng tôi cùng tham gia sinh hoạt CLB từ ngày mới thành lập. Tôi có tiền sử bệnh khớp, đi lại khó khăn, từ khi tham gia khiêu vũ thấy ăn uống, ngủ tốt hơn, sức khỏe tăng lên nhiều”.

Noi gương CLB Khiêu vũ NCT, ở thành phố Cao Bằng còn có CLB Khiêu vũ thể thao Sức sống mới thu hút 50 thành viên nhiều lứa tuổi, ở nhiều lĩnh vực, ngành nghề tham gia. Ngoài thời gian sinh hoạt buổi tối, CLB này còn tổ chức lớp học khiêu vũ cho thiếu nhi. Địa điểm luyện tập của CLB rất linh hoạt, khi thì ở công viên, lúc trong phòng tạo không gian sinh hoạt lành mạnh, tăng thêm niềm vui sống và giữ gìn sức khỏe cho mọi thành viên. Những bước nhảy nhẹ nhàng, uyển chuyển theo tiếng nhạc lúc du dương, lúc sôi động góp phần tạo nên không khí vui tươi, rộn ràng thu hút ngày càng đông hội viên tham gia.

Phong trào luyện tập thể dục, thể thao, văn hóa, văn nghệ, đặc biệt hoạt động khiêu vũ của các CLB khiêu vũ thành phố Cao Bằng góp phần không nhỏ giúp “tuổi già thêm khỏe, tuổi trẻ thêm vui”, nâng cao đời sống tinh thần cho cộng đồng dân cư; giúp NCT phát huy vai trò “Tuổi cao – Gương sáng” trên mọi lĩnh vực của cuộc sống, tham gia xây dựng CLB vững mạnh, được Trung ương Hội NCT Việt Nam tặng Bằng khen và Hội NCT thành phố tặng Giấy khen.


Nguồn tin: nguoicaotuoi.org.vn
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Ý kiến bạn đọc

Mã an toàn:   Mã chống spamThay mới     

 

TIN TỨC TỔNG HỢP

TIN CẢNH BÁO MƯA DÔNG DIỆN RỘNG
Thông báo về việc sửa chữa cầu Bằng Giang
Thành phố đạt giải nhất toàn đoàn tại Đại hội TDTT Tỉnh Cao Bằng lần thứ VIII
Trận mưa, lốc ngày 14/6/2018 tại TP ước thiệt hại trên 95,8 triệu đồng
Thông báo Lễ hội truyền thống chùa Phố Cũ Xuân Mậu Tuất năm 2018

Truyền hình

Thời tiết hằng ngày

      DỰ BÁO THỜI TIẾT
                              TIN BÃO KHẨN CẤP
                                  (Cơn bão số 4)
     Trong 03 giờ vừa qua, bão số 4 tiếp tục duy trì gió mạnh nhất cấp 9-10 và có xu hướng di chuyển chậm lại. Lúc 13h30, ở đảo Bạch Long Vĩ đo được gió mạnh cấp 9, giật cấp 11.
     Hồi 13 giờ, vị trí tâm bão ở vào khoảng 19,9 độ Vĩ Bắc; 107,8 độ Kinh Đông, ngay trên đảo Bạch Long Vĩ, cách Nam Định 160km, cách Thanh Hóa 200km. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 9-10 (75-100km/giờ), giật cấp 12. Phạm vi gió mạnh cấp 6, giật cấp 8 khoảng 120km tính từ tâm bão.   
     Dự báo trong 24 giờ tới, bão di chuyển theo hướng Tây, mỗi giờ đi được khoảng 10km, từ đêm nay (16/08), vùng tâm bão với sức gió mạnh cấp 8-9, giật cấp 11 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các tỉnh từ Quảng Ninh đến Nghệ An, sau đó bão sẽ đi sâu vào đất liền và suy yếu thành áp thấp nhiệt đới. Đến 13 giờ ngày 17/08, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở khoảng 20,1 độ Vĩ Bắc; 105,0 độ Kinh Đông, trên khu vực biên giới Việt Lào.
     Trong 24 đến 36 giờ tiếp theo, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây, mỗi giờ đi được khoảng 10km đi sâu vào đất liền và suy yếu thành một vùng áp thấp.
     Do ảnh hưởng của rìa phía Tây Bắc hoàn lưu bão số 04, đêm qua và sáng nay thời tiết các địa phương trong tỉnh có mưa, mưa vừa và dông. Lượng mưa tính từ 19 giờ tối ngày 15/08 đến 13 giờ ngày 16/08 tại Thành phố Cao Bằng: 25 mm, Nguyên Bình: 22 mm, Quảng Uyên: 21 mm, Án Lại (Hòa An): 22 mm, Hạ Lang: 19 mm, Trùng Khánh: 16 mm.
    Dự báo: Đêm nay và ngày mai (17/08), thời tiết các địa phương trong tỉnh tiếp tục có mưa, mưa vừa và dông, có nơi mưa to. Mưa kéo dài đến ngày 18/08.
     Đề phòng:
            - Mưa lớn cục bộ gây lũ, lũ quét, sạt lở đất ở các sườn dốc ven sông suối.
            - Gió giật mạnh và sét trong cơn dông.
     Cấp độ rủi ro thiên tai do mưa lớn, gió giật mạnh và sét: cấp 1

 
   Đ
êm 16 ngày 17 tháng 8 năm 2018
 
+ Khu vực Bảo Lạc - Bảo Lâm: 
        Nhiều mây, có mưa, mưa rào và dông ở nhiều nơi
                 Nhiệt độ thấp nhất:   23  -  25°C.
                 Nhiệt độ cao nhất  :   30  -  32°C.

+ Khu vực Nguyên Bình và các huyện phía 
Đông: 
          
 Nhiều mây, có mưa, mưa rào và dông ở nhiều nơi
                 Nhiệt độ thấp nhất:    22  -  24°C.
                 Nhiệt độ cao nhất  :    28 -  30°C.
 
+ Khu vực Thành phố Cao Bằng:

         Nhiều mây, có mưa, mưa rào và dông.
               Gió: Bắc cấp 2,3 sau chuyển Đông và Đông Nam cấp 2.
                   Nhiệt độ thấp nhất:   23  -  25°C.
                   Nhiệt độ cao nhất  :   30  -  32°C.
 
            

            ( Trung tâm KTTV Cao Bằng cung cấp) 

 

Văn bản mới

Cao Bằng Portal
UBND TP Cao Bằng
Phòng Giáo dục Thành phố Cao Bằng
Cao Bằng Radio

THỐNG KÊ

  • Đang truy cập: 19
  • Hôm nay: 768
  • Tháng hiện tại: 50965
  • Tổng lượt truy cập: 7070975


NHÀ TÀI TRỢ